Osteoporoza to choroba przewlekła i ciężka którą charakteryzuje niska masa kości oraz zaburzenie mikroarchitektury kości. Prowadzi to zwiększonej liczby uszkodzeń samych kości, złamań, zwichnięć i zwyrodnień.  Dawniej twierdziło się, że choroba ta to wina braku odpowiedniej ilości wapna w okresie rozwojowym, dziś wiadomo, że wapno jest ważne ale nie można go winić za rozwój choroby. […]

Palenie papierosów przestało być modne i ogólnie szanowane, obecnie palacze stają się coraz bardziej wyobcowaną grupą, w życie weszła ustawa zakazująca palenia w miejscach publicznych i w klubach oraz pubach nie można już palić legalnie papierosów. Wiele osób w pogoni za nową modą, rzuca palenie. Ale palaczy i tak pozostaje wciąż wielu. Palenie to nie […]

Wiele słyszy się o tym, że powinniśmy prowadzić zdrowy tryb życia. Czemu jest to jednak tak ważne? Odpowiedź jest prosta. Wystarczy przeanalizować stan zdrowia nowoczesnych społeczeństw, a okaże się, że głównymi przyczynami śmierci są różnego rodzaju choroby zwyrodnieniowe, takie jak choroba wieńcowa. Jednym z czynników, który w bardzo dużym stopniu wpływa na skrócenie życia jest […]

Nie tylko kobiety  w ciąży narzekają na powstające na ciele, kończynach czy przegubach obrzęki, wielokrotnie zupełnie zdrowi ludzie zauważają, że ich łydki puchną bez powodu, stają się obrzęknięte i niekiedy nawet bolą. Przyczyna ich powstawania jest doskonale znana, to zatrzymywanie wody w organizmie, u kobiet często może dochodzić do takich sytuacji w okresie przedmiesiączkowym i […]

Naszą wizytówką oprócz włosów i paznokci jest także skóra. Odpowiednio skomponowana dieta gwarantuje, że będzie aksamitna i zdrowo wyglądająca. Jeżeli nie dostarczymy jej stosownych substancji, witamin i mikroelementów stanie się szorstka oraz wystąpią na niej przebarwienia. Dietetycy podkreślają by w trosce o skórę nie zapominać o stosownym nawadnianiu organizmu. Woda bowiem daje skórze gładkość, elastyczność, […]

Okulistyka jest zdecydowanie jednym z najbardziej popularnych zawodów. Wykonuje ją wiele osób, a także liczne grono ludzi z niej korzysta. Przeważnie w okularach chodzą ci, którzy mają wady genetyczne, a także te osoby, jakie uszkodziły sobie wzrok poprzez nadmierną pracę na komputerach, czy też poprzez wiele innych trudnych rzeczy, jak przykładowo poprzez wsypanie czegoś do […]

kąpiel dziecka