Sport niewątpliwie jest dla nas zdrowy a do tego ostatnimi czasy zrobiła się na jego uprawianie prawdziwa moda. Nas osobiście to nie dziwi, ponieważ wiemy jak wiele dobrego dla organizmu potrafi zrobić delikatny i systematyczny wysiłek. Mówię tutaj oczywiście o uprawianiu sportu amatorskiego, ponieważ sport wyczynowy to zupełni inna para kaloszy. Tak więc żeby uznać […]

Ostatnie lata to niewątpliwie wielki rozwój wszelkiej aktywności sportowej zarówno u osób młodszych ale przed wszystkim u osób starszych. Jest to niewątpliwie bardzo pozytywny trend i oby trwał on jak najdłużej. Dzięki temu z całą pewnością poprawi się ogólny stan zdrowia Polaków i być może skrócą się kolejki do poradni specjalistów. Aktywność fizyczna wcale nie […]