Oglądając telewizję nieraz napotkamy na często denerwujące nas reklamy, w których oferowane są produkty poprawiające naszą kondycję fizyczną czy sylwetkę i wygląd ciała. Często zdenerwowani po prostu szybko przełączamy na inny kanał, warto jednak przyjrzeć się czasem takim reklamą, może nie dla samej oferty ale dla tego, co jest na nich ukazywane. Mianowicie reklamy tego […]

Wiek wejścia w pełnoletność, to najważniejszy czas w życiu młodego człowieka. Choć jeszcze bardzo młody musi podejmować ważne decyzje. Wybór profilu w szkole średniej, a później kierunku studiów. Jedna niefortunna decyzja może zrujnować nam życie. Bowiem niezwykle ciężko jest zdać maturę z biologii czy chemii, jeśli w naszej klasie w zakresie rozszerzonym realizowane są historia […]

Po tym jak w programie „Mam talent” swoje umiejętności pokazało wiele utalentowanych gimnastyków i gimnastyczek, wielu z nas zaczęło zastanawiać się w jaki sposób można doprowadzić do tego, by nasze ciało wyginało się na wszystkie strony. Po pierwsze z pewnością bardzo ważny jest tu trening, rozciągnięcie wszystkich stawów i więzadeł nie należy do najprzyjemniejszych czynności, […]

Znalazłaś motywację, żeby się za siebie zabrać. Stwierdziłaś że najwyższa pora zrzucić kilka niepotrzebnych kilogramów i zadbać o swój wygląd, sylwetkę i sprawność fizyczną. Masz dużo samo zaparcia ale nie wiesz jak się do tego zabrać i zacząć? Postaram Ci się w tym pomóc. Najważniejszymi warunkami sukcesu w ćwiczeniach jest motywacja i systematyczność. To jest […]

Kiedy ostatnio jechałam tramwajem, zauważyłam, że wzdłuż jednej z głównych ulic mojego miasta można znaleźć niejeden klub fitness, oferujący zajęcia dla pań i panów. Jeśli nawet wejścia do takowych miejsc nie znajdowały się przy głównej ulicy, to na niejednym słupie reklamowym wisiały wielkie plakaty, reklamujący takowe miejsca. Świadczy to niewątpliwie o wzroście popularności takich miejsc, […]

Współczesna młodzież krzywi się, gdy w rozmowach podejmowany jest temat szkoły. Nastolatkowie z dużą niechęcią wyrażają się o niej. W większości wypowiedzi dominuje stwierdzenie: chodzę, bo muszę. Jedni idą, aby spotkać się ze znajomymi, poplotkować, pożartować, drudzy, aby poszukać innych wrażeń, niekoniecznie dozwolonych. Ostatnią grupę (najmniejszą) tworzą Ci, którzy naprawdę chcą się uczyć. Wśród przedmiotów, […]

leki na wzdęcia